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我觉得我快不行了。。。。。

楼层直达

级别: 新手上路

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只看楼主更多操作楼主发表于: 2010-07-28

— 本帖被 sakuraahn 执行锁定操作(2012-07-07) —

今天早上差点起不来了。。。。但是我还是很想坚持到礼拜五啊。。。。我在说什么呢？我在节食。。。。一边节食一边看cougar town。。。。

从上上个礼拜六开始，每天早上吃酸奶和麦片加一个水果切成片放在里面，以后也准备经常这样吃，还不错，中午吃沙拉，每天换换花样比如说大辣椒啊芹菜啊蘑菇什么的，今天买了那种小圆萝卜来试一下，每轮还放一片鱼进去，今天换换火鸡片试试，最开始晚上只喝倒掉蔬菜的蔬菜汤，两个晚上后第三天早上起不来了，走路都是歪着的，然后晚上也开始吃沙拉了。。。。

尽管很痛苦很痛苦，我目前已经减了5公斤了。。。。。。如果能坚持到周五就好了，但是我觉得今天实在坚持不下去了。。。。。。怎么办啊。。。。一想到麦当劳就好痛苦啊。。。。。好像吃肉。。。。我是食肉动物~~~~~~~~~~

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级别: 精灵王

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只看该作者 1楼发表于: 2010-07-28

我也有这种烦恼。不饿的时候下定决心要少吃，然后下班回家就会吃很多……刚才啃掉了pizzahut的一张M号铁板披萨……
节食减肥很痛苦的，试试健康的运动减肥吧。每周3-4次40分钟以上的有氧运动，少食多餐，规律的作息生活。

以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:

DHC的减肥代餐还不错，就是有点小贵。15餐是300多rmb

流量用完于是开天窗吧

级别: 光明使者

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只看该作者 2楼发表于: 2010-07-28

改吃鱼肉嘛。。。。。。带腿的暂时不碰。。。

话说蔬菜没多少热量的呀。。。。。

来た、見た、勝った！

「花は桜木、人は武士」——一休宗純

燃えましょう！不死鳥！

俺は自分の戦争を始めた、俺は刀だ、俺の敵を必ず一刀両断にする。

昔は空を自由に飛ぶ鳥だったが、翼に矢を受けてしまってな...

小楼春雨伊人，清风樱舞留香。

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为了防止某些想法被遗忘，也为了便于整理，会贴些疯言疯语——拒绝跨省~O~

级别: 光明使者

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只看该作者 3楼发表于: 2010-07-28

- -可以游泳撒、

第一·

什么是博客？
本次大赛所定义的博客是指在因特网上公开的网页，该网页的作者时常更新网页的内容。
既然是给这么多人看··而非我一个人看的话·····那你应该更加注重大众的口味把
第二。
人是相互学习··我承认我不是个非常聪明的人··但是我在努力··
你怎么仅仅靠我字面意思来判断我是的理想是在中国一流··即使是世界上一流大师也不能离开现实。他也离不开他观众··要不他就是二流的··关门自造的大师······

第三·炒冷饭也好炒热饭也好··只要炒出来大家都觉得好吃就是碗好饭··
请不要给我举例什么某某大师在他身前作品没有人问津··死后声名显赫的艺术家··他们是艺术家··我们职业是设计··设计是用来买的··是需要观众看了马上有反应··而不是等了N年后某个伯乐来发现你的··
我们设计人员是可以艺术我们作品··但是请不要忘记·我们的商业价值······我们是有时效性的···
第四
我认为这里的人，没有几个真正了解你作品的，我建议你讲解一下你自己作品，让大家了解一下···········

级别: 光明使者

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只看该作者 4楼发表于: 2010-07-28

哎,偶现在也是75公斤左右没变化过了

这一拳下去揍得相当舒畅啊~
http://i829.photobucket.com/albums/zz218/PANDA013A/IMG_1836.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/1074/snap045.jpg
http://www.ts60.com/sort/12_6.htm
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d2afcc50100cs69.html
http://i45.tinypic.com/avpzb4.jpg

级别: 新手上路

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只看该作者 5楼发表于: 2010-07-28

最讨厌体育了

级别: 小朋友

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只看该作者 6楼发表于: 2010-07-28

合理饮食不饿肚子照样减肥

X360吃灰中~~~~~~~~~~~
------>猫叔<------
------>逗猫玩上瘾<------

级别: 小朋友

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只看该作者 7楼发表于: 2010-07-28

引用
最初由熊猫013 发布
哎,偶现在也是75公斤左右没变化过了

同熊猫

X360吃灰中~~~~~~~~~~~
------>猫叔<------
------>逗猫玩上瘾<------

级别: 光明使者

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只看该作者 8楼发表于: 2010-07-28

LZ，合理运动比节食好。。。。。。

级别: 工作组

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只看该作者 9楼发表于: 2010-07-28

多吃肉更多运动

级别: 骑士

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只看该作者 10楼发表于: 2010-07-28

会死的

飞在天上的猪

级别: 光明使者

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只看该作者 11楼发表于: 2010-07-28

很快就会反弹

最初由 hyeva001 发布
不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
供奉——盐泽，飞田，佐佐木
旧爱——石田，速水
新欢——铃村，福山，铃达

http://bbs.guoxue.com/?fromuid=147445
当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式

级别: 天使

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只看该作者 12楼发表于: 2010-07-28

脂肪没怎么动，过段时间就是反弹的，除非一直这样下去。锻炼也得到半个小时以上动脂肪的可能性才大。不过没有减肥的烦恼的咱随便吃。

级别: 新手上路

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发帖:: 6426

只看该作者 13楼发表于: 2010-07-28

引用
最初由风车骑士发布
不过没有减肥的烦恼的咱随便吃。

我真讨厌你。。。。。

级别: 光明使者

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发帖:: 17378

只看该作者 14楼发表于: 2010-07-28

听说过报复性反弹么...

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